自己分析

仕事・キャリア

株主のためとお客さまのためが矛盾するような状況について探究したい

例えば、営業的な仕事で、自分が売りたいものとは別のものなども、場合によっては、自分の心に嘘をついてでも売らないといけないのって結構しんどくないですか
仕事・キャリア

やりたくないサブ業務を安請け合いしてしまった|どう折り合いをつけて取り組めばいいのか

本業とは別に頼まれたプロジェクトが、自分にとって面白いものではなく、むしろ結構辛くて、逃げ出したいわけではないけど、どう折り合いをつけて取り組むか悩んでいます。
親子・家族関係

家庭と仕事のバランスの悩み|どちらも求められることが多く大変さを感じています

30代になって、仕事の責任や求められることも増している中で、子どもがいて子育てや家庭のことも大事な時期であり、どちらも頑張りたいという気持ちはありますが、どちらも求められることが多くて大変さを感じています。同年代でメンタルがやられてしまった人も多いと聞いて、みんなどうしているんでしょうか。
仕事・キャリア

コンフォートゾーンにいる感覚のとき 今すぐ抜け出すべきか?

今、人間関係も仕事も、頑張れば達成できるし、そこそこの収入を得られるなという感覚があって、すごく居心地がいいコンフォートゾーンにいるような状態です。一方で、「コンフォートゾーンに居続けると危険だぞ」みたいなメッセージもよく聞くので、この状態でい続けるのはよくなくて、なんか抜け出さなくてはいけないのか?という気持ちもあります。
自己探究

停滞感があってループしていた日常から抜け出せたのは何故だろう?を振り返る

特別困っていることがあったわけではないけど、「停滞感があるな」「なんか飽きてきたな」「この感じの状況を長年繰り返しているな」というループした日常にいると気づいて、変化のためのアクションを起こせたのは大きな出来事だったなと感じています。どうして自分が繰り返しから抜け出せたのかをあらためて探究してみたいです。
自己探究

【探究してきて】実家での居心地が変わったり安心できるパートナーができました

「すごい退屈だなとか面白いことないかな」と思っていた日々から、今はかなり変化を感じています。自分の感情は自分で処理しろよと思っていたところにも変化があって、実家の家族との関係も変化して、土台の安心感を感じながら生きているし、今 新しく出会ったパートナーとは本当に深い関係性を築けている感じもあり、日々充足感や楽しさがあります。
人間関係全般

【相手の話をちゃんと聞く技術】聞き方の2タイプ~「聞く=賛成する」ではない!

自分が思ったよりも「普通こうでしょ?」「こういうものじゃないの?」「ここではこうするべき」など、人に言っていることに気づき、実は結構いろいろ思い込みを持っているのかもしれないと気づきました。思い込みはどうやって見つけることができますか。また、思い込みを外していくためにはどうしたらいいでしょうか。
【大人のための】リテラシー道場

認知心理学の基本の基本!~大活躍するABC理論!

自分が思ったよりも「普通こうでしょ?」「こういうものじゃないの?」「ここではこうするべき」など、人に言っていることに気づき、実は結構いろいろ思い込みを持っているのかもしれないと気づきました。思い込みはどうやって見つけることができますか。また、思い込みを外していくためにはどうしたらいいでしょうか。
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