これからの自分の仕事やキャリアについて、いろいろな小さな悩みがたくさんあるような状態で、頭の中が整理ができていない

この記事は約5分で読めます。

今回の探究テーマ:広報・総務 30代 女性 Tさん

これからの自分の仕事やキャリアについて、いろいろな小さな悩みがたくさんあるような状態で、頭の中が整理ができていません。こういうときは、本質的に何を明確にしたらいいのでしょうか?

動画で見る

記事で読む

副業を含めた仕事について小さな悩みがいろいろあるけど、本質的にどんな問いで探究したらいいんだろうか

えっと…なんか今、今後の仕事どうしようかなというのも悩んでいるし、今までちょっと半年くらい副業をしていたんですけど、1回契約終了に自分からさせてもらったので、次の副業どうしようかなと思っていて。

 

その延長には収入を増やしたいなもあるし、もともとゆるりとサイドビジネスというかをしているので、そっちを本腰入れるか どうしようかみたいな感じで、いろんなちっちゃい悩みがたくさんあるんですけど、じゃあ、本質的に何を明確にしたら、そこが、そのちっちゃい悩みとかも見えてくるのかなというところから悩んでいる感じです。

まず今のお話を聞いて最初に思った問いは、すごいシンプルに「Tさんにとっての幸せって何ですか」というストレートな質問が最初に思い浮かびました。

幸せが何かは、本当に人によって違って、仕事のやりがいが大事だみたいな人もいれば、お金が収入の額が大事だみたいな人もいれば、ワークライフバランス、仕事に時間をとられすぎないことが大事だみたいな人もいれば、友人関係が大事だ、趣味が大事だ、いろいろなこれが大事というのがあります。

また、わかりやすく極端にいうと、とにかく収入が多ければ睡眠時間もいらないんですみたいな人もいますし、反対に何だったら睡眠時間が第一なので、睡眠時間が削られるくらいだったら仕事も趣味もしたくありませんみたいな人も例えばいます。

大事なものが1個とは限らずに、家族も大事で仕事も大事で、もし順番をつけるんだとしたら、1位・2位・3位はこんな感じかなみたいなみたいな人もいます。

この話を聞いて、 スパッとそれで言ったら、「こうでこうで…こうですね」と出てきたら、ある意味それで解決ですが、全然そんなにスパッといかなくてもいいので、言われてみれば、自分にとっての幸せってこういうこと?みたいなのは何かありますか。

何だかいろいろな悩みがたくさんあって、頭の中が整理できないときは、シンプルに「私にとって何が幸せか」を考えてみる。

仕事も家族も趣味もバランスよく、全体的にいい状態が私にとっての理想かもしれない

そうですね。今 聞いて思った感想としては、1番はこれ、2番はこれ、という優先順位をつけるのが苦手だなぁって感じたのと。

 

んーーと、全部1番という気持ちがいま出てきて、それは、収入も大事にしたいし、仕事も大事にしたい。人間関係も大事にしたいし、家族も、住まいも、趣味も、時間も、みんな何か10点満点中だとしたら、6~8点くらい全部みんな平均いい。なんかめっちゃ全部いいという綺麗なカタチを求めているなというのに気づきました。

なるほど。全部バランスよくというのが、自分らしいんだなというのであれば、バランス良くいくのが大事だと思います。

ひとえにバランスよくといっても、まぁでも、この3つがバランスよくやれればいいかなみたいな人もいれば、10個とも大事ですねみたいな人もいるわけですが、それでいくと、Tさんは割と本当に満遍なくバランスよくいきたいってことなんですね。

バランス型だとすると、バランスが取れている状態がある意味幸せなはずだったときに、「何かなぁ…」という気持ちがあるということは、バランスが取れていない部分がどこかにあるんでしょうか。

基本的に点数が高くて困ることはないように思いますので、点数がちょっとここは低いのかなみたいなのもあるのかなという気がしましたけど、どうでしょうか。

うーん…そうですね、とりあえず今の話には、なんか違和感ないなぁって感じなのと、まとまってないんですけど……何かある項目が低くて悩んでいるというよりは、全体で低いって思っている思っているのかもしれないです。

 

バランス…全体のバランスの底上げをしたい。全体的に自分の中では物足りないと思っているし、なんかめっちゃ全部いいっていう綺麗なカタチを求めているなというのに気づきました。

ということは さっき言っていた全体的に6~8点にしたいけど、そもそも平均点が4点~5点だなぁみたいなことがあり、かつ、とはいえ7点取れている項目もあれば、何か3点や4点だなみたいな項目もあるみたいな状況でしょうか。

そんな感じかもしれないです!

なるほど。だとしたら、どこから考えるかですけど、何か気になっている一項目、明確に低い点数がありますみたいなところから考えてもいいと思いますし、平均点というところから考え始めてもいいなと思うんですけど、どちらから取り組みたい感じがしますか。

そうですね…高いか低いかの方から攻めたい気持ちです。低い項目のところから考えたいです。

では、低く感じてそうな項目は何でしょうか。お金なのか、健康なのか、時間なのか、人間関係なのか…ちょっとここ今 低めに感じているのかもみたいなのは、どのへんなんですか。

あーー、それでいうと、今の気持ちとしては、3つ何となくピンときたものがあって、それは時間と仕事とお金面なんですけど。1番どれという1番という言葉で紐づくとしたら、結局なんか仕事が 時間もお金も関わってくるのかなぁと感じたので 「仕事」ですね。

(次の記事に続く)

これからのキャリアについて、いろいろな悩みがあり頭の中が整理ができていないときは

  • あなたにとっての「幸せ」って何ですか?はとても大事な問い
    ⇒人によって、何が幸せかは違う
  • 「バランスよく全項目がめっちゃいい状態」が幸せ
    ⇒だとしたら…
    ・今は点数の低い項目があるのか?
    ・全体的に平均点が下がっているのか?という問いを立て探究を深めてみる
タイトルとURLをコピーしました