【大人のための】総合的な探究の時間

【大人のための】総合的な探究の時間とは

日常の中でふっと湧いてくる、実はとても大切な問い。

「本当は自分はどうしたいのか」「本当は自分は相手にどう関わりたいのか」

【大人のための】総合的な探究の時間とは、それらの問い、悩み、相談事を取り上げ、心理学の研究やコミュニケーションの理論などを基にした「自己探究と対話の技術」を学びつつ、問いへの探究を深めるYouTube番組です。動画の内容は、このHP上で記事でも公開しています。

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家庭と仕事のバランスの悩み|どちらも求められることが多く大変さを感じています
30代になって、仕事の責任や求められることも増している中で、子どもがいて子育てや家庭のことも大事な時期であり、どちらも頑張りたいという気持ちはありますが、どちらも求められることが多くて大変さを感じています。同年代でメンタルがやられてしまった人も多いと聞いて、みんなどうしているんでしょうか。
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「すごい退屈だなとか面白いことないかな」と思っていた日々から、今はかなり変化を感じています。自分の感情は自分で処理しろよと思っていたところにも変化があって、実家の家族との関係も変化して、土台の安心感を感じながら生きているし、今 新しく出会ったパートナーとは本当に深い関係性を築けている感じもあり、日々充足感や楽しさがあります。

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